皆さんにとっての秋とは？
僕はやはり食欲の秋のですね。

そこで今回は秋の食べ物「栗」についてです
栗好き素人なのでそんなに話せることはないですか、、、笑
栗の料理と王様と言えばもちろん栗ご飯。いやいや、栗きんとん、モンブラン、栗まんじゅう…

栗には、ビタミンCやカルシウム、マグネシウム、たんぱく質などが含まれているそうです。
思ってた以上に栄養素が多く含まれているんですねー！

皆さんも今年の秋は栗をいっぱい食べて健康な体を作りましょう！